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Adultes et badminton au Nuc

Convivialité

Quel que soit votre niveau, il y aura toujours quelqu'un avec qui jouer au badminton ! Que ce soit un ami, un collègue ou plus, vous allez passer un bon moment !
Que l'on soit joueur loisir ou compétiteur acharné, débutant émérite ou professionnel en devenir chacun trouvera sa place au sein de l'association dont les bénévoles vous accueilleront avec le plus grand des plaisirs !

Performance

Le badminton est un sport olympique depuis 1992 faisant de cette pratique une pratique d'excellence.
Loin de l'image du sport de plage qu'on pratique uniquement en loisir, il existe une dimension physique, mentale et technique propre au badminton que toute personne ayant l'esprit de compétition aura plaisir à expérimenter !

Partage


Bien que sport individuel, la pratique existe aussi en équipe (par paire) ou voir plus lors de rencontres interclubs.
Aussi, le club organise de nombreux évènements afin de réunir tous les pratiquants autour d'un thème ludique et d'une soirée mémorable. Par ailleurs, de nombreux évènements en dehors du badminton sont organisés par nos bénévoles afin de proposer des activités diverses et variées.

2 LICENCES ADULTES A L'ASPTT NCA

LICENCE ENTRAINEMENT

ENTRAINEMENTS ET JEU LIBRE

Avec cette licence vous avez accès aux entraînements en plus des jeux libres associés à votre niveau.

ENTRAINEMENT PAR NIVEAUX

Afin de faciliter la progression pour tout le monde, nous regroupons les groupes par niveau. Cela permet à tout le monde d'avoir toujours des partenaires de son niveau avec qui travailler.

ENTRAÎNEUR DIPLÔMÉ D’ÉTAT

Afin de vous offrir la meilleur prestation possible, notre entraineur titulaire est diplômé du brevet d'état.

ÉQUIPEMENTIER A VOTRE DISPOSITION

Afin de vous permettre de vous équiper, le club est partenaire d'un équipementier implanté sur la région nous fournissant matériel et volants avec des réductions.

TARIF : 250 €

LICENCE JEU LIBRE

JEU LIBRE

Avec cette licence vous aurez accès à tous les créneaux de jeu libre sans les entraînements.

4 CRENEAUX DU LUNDI AU SAMEDI

En tant que joueurs loisirs, vous avez accès à un créneau pour pratiquer presque tous les jours, de quoi contenter les plus occupés comme les plus motivés !

1 CRENEAU COMMUN A TOUS LICENCIES

Avoir une licence jeu libre ne vous empêchera pas de participer à des créneaux communs avec les plus assidus d'entre nous, permettant ainsi à tout le monde de se mélanger et varier sa pratique.

ÉQUIPEMENTIER A VOTRE DISPOSITION

Afin de vous permettre de vous équiper, le club est partenaire d'un équipementier implanté sur la région nous fournissant matériel et volants avec des réductions.

TARIF : 170 €
renouvellement : 130€

  • REMISE DE 15€ dès le deuxième membre d'une même famille
  • Licence Etudiant / chômeur : 170€ (JUSTIFICATIF A FOURNIR) - Equivalent Licence Entrainement
  • Pensez à votre CSE : prise en charge possible de la licence
  • Chèques vacances acceptés

INSCRIPTION AU NUC BADMINTON

LICENCE FFBAD

Si vous décidez de vous inscrire, munissez vous du certificat médical de la fédération ainsi que de vos données personnelles et suivez le formulaire dans le lien en cliquant sur l'icône.

LES HORAIRES ET CRENEAUX POUR ADULTES

PLUS D'INFOS GYMNASES -->

5 Grammes de plumes, des tonnes d’émotions.

LES DIFFERENTES COMPETITIONS POUR LES ADULTES

LES TOURNOIS PRIVES

Choisissez vous-mêmes les tournois auxquels vous souhaitez participer, ici et dans toute la France.

LES INTERCLUBS

Le NUC est présent dans des divisions départementales et régionales, il y en a pour tous les niveaux. L'occasion de vivre une expérience en équipe aux couleurs du club.

LE TOURNOI DEPARTEMENTAL (TDA)

Un championnat organisé par un club du 06 et le Comité Départemental 06 de badminton, Bad06. Pour désigner les meilleurs des Alpes-Maritimes !

LE CHAMPIONNAT REGIONAL

Il y en a pour les séniors (plus de 18 ans) et les vétérans (plus de 35 ans) après sélection. Qui sera qualifié pour les Championnats de France ?

LE CHAMPIONNAT DE FRANCE

Les meilleurs de chaque région s'affrontent !

LE BADMINTON ET LA SANTE PHYSIQUE CHEZ L'ADULTE

Le badminton, un sport adapté aux capacités de chacun

Dans sa version sportive, le badminton est une discipline exigeante qui nécessite un entraînement rigoureux et certaines précautions pour éviter les accidents. Néanmoins, dans sa forme adaptée, il est accessible au plus grand nombre.

Le badminton, un sport exigeant pour le corps

Le badminton de compétition se pratique sur un rythme extrêmement rapide où les joueurs donnent des coups de raquettes sans s'arrêter. Il suffit de regarder un match pour se rendre compte combien le volant est difficile à suivre des yeux. Ce sport très physique est exigeant pour le cœur et les vaisseaux sanguins, mais aussi pour les articulations. Néanmoins, le badminton peut être pratiqué quelles que soient ses capacités physiques, tout en restant ludique et profitable à la santé. Son apprentissage initial est particulièrement facile et le niveau de jeu nécessaire pour pouvoir profiter de son aspect ludique est atteint en quelques séances.

Le développement et l’amélioration des réflexes

Au badminton, il est important d’avoir de bons réflexes, sinon le joueur ne pourra pas s’en sortir. Les volants du badminton ne rebondissent pas et donc doivent être frappées dans les airs. Sur un court de jeu, le joueur doit développer un certain réflexe lui permettant de rattraper la balle dans les airs et de marquer des points à son adversaire. En outre, en pratiquant ce jeu, il est nécessaire d’être rapide et d’avoir une bonne coordination. C’est ainsi que toute personne jouant au badminton développe des réflexes qui activent les neurones et leurs connexions afin d’être plus réactif sur le court.

Le badminton, des bénéfices nets en terme de santé

Le badminton est un sport complet, tous les muscles étant sollicités, ainsi que l’équilibre, les réflexes, la coordination des mouvements dans l’espace, la tactique et la stratégie. C’est un sport qui améliore l’endurance, la vitesse, l’adresse et la précision des gestes, la souplesse et la concentration.

La diminution et prévention du diabète

Selon de nombreuses recherches scientifiques, il a été prouvé que ceux qui souffrent du diabète peuvent réduire le taux de sucre dans leur corps en pratiquant le sport. Ainsi, grâce au badminton, un diabétique pourra réduire considérablement le taux du sucre dans son sang.

La tonification des muscles

L’un des moyens les plus efficaces pour tonifier vos muscles sans vous rendre à la salle de gymnase, c’est de pratiquer une activité sportive comme le badminton. Le tonus musculaire permet à une personne d’avoir de la force dans ses muscles et de réaliser les activités physiques importantes. Pas besoin de dépenser des heures et des heures dans un gymnase pour tonifier ses muscles.

Un apport en oxygène et en air frais

Pratiqué à l’extérieur, le badminton est une excellente source d’oxygène pour le corps et les muscles. Il permet aussi de faire le plein d’air frais surtout en période estivale. En jouant à l’extérieur, les joueurs sont en contact direct avec la nature et l’air frais. Le soleil, par la même occasion est une source de vitamine D, un élément important pour la vie.